O verão começa no dia 22 de dezembro esse ano, mesma época em que se iniciam as férias escolares e recessos dos trabalhos. Muitas pessoas aproveitam o período para descansar, relaxar e passear em praias, piscinas e pontos turísticos, mas é preciso ficar atento, porque durante os próximos meses ocorre um aumento significativo das doenças oculares no verão. Esses problemas são resultados de vários fatores, e um deles pode ser a falta de cuidados.
Por isso, é preciso prevenir-se e atentar-se aos sintomas para não parar um minuto da diversão de toda a família no período de férias. Listamos abaixo as doenças mais comuns, sintomas e dicas de como se prevenir nessa estação para aproveitar com muita saúde. Confira!
Alergias e irritações
As mais recorrentes doenças oculares no verão são as alergias e irritações que podem aparecer devido o contato da região dos olhos com objetos ou substâncias estranhas, entre os mais comuns:
- mofo;
- cloro;
- água salgada;
- pólen;
- poeira;
- filtro solar;
- pelos de animais;
- e produtos de maquiagem em excesso.
Olhos vermelhos, coceiras, irritação e lacrimação em excesso são alguns dos sintomas que podem ser notados já no primeiro contato. Caso isso aconteça, procure ajuda médica e evite a automedicação.
Conjuntivite tóxica e/ou viral
Se durante o verão você ouvir que alguém está com conjuntivite também, não é coincidência. A doença é provocada pela inflamação na parte interna da pálpebra e da membrana que reveste o globo ocular. Causa irritação, vermelhidão, coceira e ardência que pode durar de uma a duas semanas, mas não costuma deixar sequelas.
O contágio pode ser tóxico, com o contato da conjuntiva com substâncias como poluição ou cloro de piscina, por exemplo. E também a viral que pode ser contraído no contato com objetos compartilhados, falta de higiene e pelo convívio direto com pessoas infectadas pelo vírus ou bactéria.
É importante ressaltar que a doença é contagiosa. Então é recomendado evitar aglomerados e repouso até a finalização do tratamento e se você for se expor a locais com muitas pessoas, tome bastante cuidado, não leve as mãos aos olhos e as lave com mais frequência do que o normal.
Ceratite
Outra doença bem frequente no verão é a que afeta a porção externa dos olhos que serve como barreira da superfície ocular e progride rapidamente. A ceratite é a inflamação que pode ser causada tanto pela exposição prolongada e excessiva à luz solar, quanto pelo contato com água contaminada, complicações de outras doenças e uso de lentes infectadas. Seus sintomas incluem:
- sensibilidade à luz;
- visão borrada;
- presença de sangue nas vistas;
- lacrimejamento excessivo;
- e dores.
Essa doença pode afetar seriamente a visão e até levar à cegueira. Por isso, é preciso recorrer a assistência profissional especializada para início do tratamento imediato e evitar o agravamento da saúde.
Pterígio
O pterígio é a doença que provoca o crescimento anormal da membrana que cobre a córnea. Apesar de não ser infecciosa causa grande desconforto e pode afetar seriamente a visão. Pode se manifestar tanto pelo fator genético, quanto pelos ambientais como a longa exposição ao sol, poeira e vento, ou traumas e outros problemas que podem ocasionar em coceiras constantes.
E para prevenir o desenvolvimento do pterígio, todos os adultos e crianças podem adotar cuidados diários como:
- usar chapéus e outros bloqueadores físicos;
- usar lentes com proteção contra os raios UVA;
- e manter os olhos lubrificados com colírios indicados pelo médico.
Catarata
A catarata é uma enfermidade mais comum em pessoas idosas mas também pode se manifestar precocemente em pessoas que exageram na exposição solar. Essa doença é caracterizada pela perda progressiva da visão. E dentre os sintomas, o indivíduo pode notar:
- piora na visão tanto de dia, quanto de noite;
- embaçamento da visão;
- opacificação do cristalino;
- auréolas em volta das luzes;
- e fotofobia (sensibilidade à luz);
O médico pode recomendar a cirurgia ou procedimento necessário para evitar problemas de visão e a cegueira.
Previna-se das doenças oculares no verão
Independente do problema, com a recorrência dos sintomas o recomendado é fazer uma visita ao médico de confiança para exames de rotina ou para já iniciar tratamento adequado do problema.
No dia a dia, recomenda-se:
- evitar exposição prolongada ao sol;
- higienização contínua das mãos e rosto;
- trocar toalhas e roupa de cama, ao menos, a cada uma semana;
- e evite usar lentes de contato.
Esperamos que essa leitura tenha ajudado você e sua família para aproveitar as férias de fim de ano. Para ler mais cuidados e como prevenir as doenças no verão, confira este conteúdo.
